БАД для суставов Гринвей — добавки Welllab: HONDROLUX ACTIVE, кальций для взрослых и детей, витамины D3 и K2, омега-3 в высокой концентрации, мумиё со спирулиной.
Витамин D3 в паре с K2 работает лучше, чем по отдельности: K2 направляет кальций в кости, а не в сосуды. Омега-3 берут курсом при нагрузках на суставы. Дозировки указаны в карточке товара — по ним видно, сколько капсул в день нужно принимать.
Добавки поддерживают, но не лечат: при боли и ограничении подвижности нужен врач, а не подбор БАД самостоятельно.
Для суставов в каталоге Greenway: питьевой коллаген Welllab Gel (гидролизованный коллаген II типа), глюкозамин, хондроитин, гиалуроновая кислота. Питьевой коллаген усваивается лучше таблеток — попадает в кровь быстрее.
Питьевой коллаген Welllab Gel — это гидролизованная форма с низкой молекулярной массой. Он усваивается на 90%+ против 30–40% у таблеток. В составе — дополнительно гиалуроновая кислота и витамин C для синтеза собственного коллагена.
Питьевой коллаген Welllab Gel принимают по 1 стику в день, утром натощак или между приёмами пищи. Содержимое можно выпить в чистом виде или развести в воде. Курс — 1–3 месяца. Для максимального эффекта сочетайте с витамином C.
D3 помогает усвоить кальций, а K2 направляет его в костную ткань. В связке они работают эффективнее, чем поодиночке.
Обычно 1–3 месяца, схема указана на упаковке. Эффект от хондропротекторов накопительный, разовый приём смысла не имеет.